SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • Potrzebne wskazówki w redukcji z Hashimoto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzięłaś, 30% tam na pewno nie masz, dieta uboga. Biedna aż piszczy. Tłuszcze masz praktycznie niewidoczne, dzięki temu nabawisz się problemów z hormonami. Białko za nisko przy 3 treningach na siłowni, kalorie o co najmniej 500 powinny iść up. Masakra...jak przyjdzie zastój to zostaniesz z 500kcal do życia? No chyba żarty ktoś sobie robi...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2016-01-24 22:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mam to samo. Też jak ścisnąłem to wypływał płyn. Tylko był brązowawy i kleisty. Wyniki mam bardzo podobne do Twoich, z tym że mam jeszcze wyższy progesteron. Od 28 dni włączyłem nolvę. Guzki się mocno zmniejszyły do tego momentu, ale nadal są. Muszę jeszcze popróbować z czymś androgennym właśnie typu proviron lub master. Wydaje mi się, że [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2016-02-08 21:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hmm czemu nonsens, teść podbilby hormony do góry i to akurat te które ma nisko czyli teścia i estradiol przy okazji. Wiadomo jeżeli nie chce robić cyklow to nie ma sensu. W każdym razie czulby się na pewno lepiej i tym razem porządny odblok zmienił by wszystko. Jak gwarancja ze zmienilby wszystko - zadna Kolega jest juz po 2 latach od cyklu a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2016-02-13 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w tym momencie. 6-bromo może jeszcze go obniżyć. Dawałeś to 6-bromo podczas cyklu? PH to jednak g**** straszne. Badania dzień po odstawieniu, testosteron niziutko, i o dziwo E2 też nisko, jakby wcześniej nie miało co aromatyzować podczas cyklu. No chyba, że czymś jak pytałem wyżej zbijałeś. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-03-01 20:41:49

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2016-03-01 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 6-bromo może jeszcze go obniżyć. Dawałeś to 6-bromo podczas cyklu? PH to jednak g**** straszne. Badania dzień po odstawieniu, testosteron niziutko, i o dziwo E2 też nisko, jakby wcześniej nie miało co aromatyzować podczas cyklu. No chyba, że czymś jak pytałem wyżej zbijałeś. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-03-01 20:41:49 Fakt [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2016-03-01 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik treningowy bez papierosów.

    Post
    Po 35 roku życia

    przy PP robisz koci grzbiet W jaki sposób? W którym momencie? brzuch się zgina przy starcie z dołu - jest luz, łokcie są za nisko, chwyt nieoagrnięty Sorki! Teraz się połapałem. Przypomniało mi się, że u Ajazego PP to przysiad przedni, a nie Push-Press :-D Zastanowiło mnie jak można zauważyć kotka przy puszach :-)

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 13:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT Leexie

    Post
    Ladies SFD

    [...] uniesione) 2. supermeny +próba wyrzymki }:-( 30s przysiady cc, 30s przeskoki, 30s lekkie podskoki nisko, 30s przerwy x2 (prawie %-) ) moje uda umarły przy podskokach, nogi jak kamień i nic ich nie ruszyło %-) 1. podeszłam do tego z zamiarem zrobienia pełniej serii 17.5 i się trochę przeliczyłam, ale z całości jestem zadowolona 2. ciężar dobrany [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2016-03-03 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zrób badania jak by e2 było mega nisko wbij hcg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2016-03-04 13:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • badania i 1 cykl

    Post
    Doping

    Po pierwsze - nie ma badań sprzed cyklu. Kicha :-) Nie wiadomo jak powinno być. Libido kiszka bo Estradiol nisko. Odstaw to dziadostwo i wszystko wróci samo do normy za jakiś czas. PS. Wiedziałem, że te sarmy to g****! %-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-03-21 12:44:07

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2016-03-21 12:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bardzo wysoki BF i bardzo mało mięśni, jest szansa, że da się zredukować tkankę tłuszczową do poziomu, powiedzmy, "zdrowego", potem np dobudować mięśnia, żeby zejść z tłuszczem nisko? czy w ogóle, metabolizm jest wtedy tak zaburzony, że najlepiej budować masę (tylko jak, przy niskim testosteronie, wysokim estrogenie związanym z dużym BF)? pozdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2016-03-31 12:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wymiary idą w dół, oprócz brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0.0-200 I teraz najważniejsze : TSH 1.600 uIU/ml 0.280-4.300 FT3 3.62 pg/ml 2.00-4.40 FT4 1.48 ng/dl 0.93 - 1.70 FSH 2.79 mIU/ml 1.50-12.40 Progesteron 0.86 ng/ml 0.27 - 0.90 Testosteron 360.70 ng/dl 28.00 - 1110.00 A o kortyzolu chyba zapomnieli P.S nie za nisko ten teść, jak na mój wiek? Zmieniony przez - potok555 w dniu 2016-04-04 17:53:38

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2016-04-04 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Test sponsorowany] Activlab Fight Club by nevalainen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się odzwyczaiły. Suplementów oprócz witamin w tym czasie nie brałem, więc poprostu będę dłużej dziennik prowadził. Co do zawodów to w końcu nie wiem. Forma nie jest taka zła jak myślałem, jakiś czas treningów nie było, ale 2 treningi nie lekkie dzisiaj wytrzymałem, chociaż spadek formy widać niewątpliwie. rozgrzewka 20minut wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2016-04-04 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • suple - zapodać czy czekać

    Post
    Odżywki i suplementy

    też może być, jak jedziesz nisko z kaloriami bcaa się może przydać ale nie trzeb koniecznie stosować do tanich nie nalezy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2016-04-11 07:08:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Powrót do diety po miesięcznej przerwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy wysokiej intensywności treningowej nie ma co schodzić nisko z kaloriami 1800 nawet niektóre dziewczyny nie osiągają. Jak korzystałeś z porad dietetyka możesz zastosować podobny schemat. Mozesz próbować w/w schematu, wiadomo że nie codziennie będziesz podjadał to samo, tunczyk taką fajną rybą nie jest a znowu jest drogi, już śledzik lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2016-04-13 22:07:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dodatkowo nisko dawkowany, ewentualnie turinabol bol też jest niezłym pomysłem jak na 18ltka nie miesza tak w hormonach, anavaru nie proponuje z przyczyn wiadomych.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2016-05-26 08:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czyli ATD może mieć jakiś wpływ na przysadkę ? Bo FSH mam raczej dość nisko. Jak w jakimś tam stopniu blokuje, to raczej poczekam na wizytę u endo i naściemniam mu, że mi nie stoi i bolą mnie suty. Wtedy może przepiszę jakieś IA.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2016-05-29 14:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    No nisko nie jest,bo to jest tak jak piszesz max skali.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2016-06-01 11:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na 95% jestem pewien ze nie zarcie bedzie powodem bo w rodzinie nikt tak nie miał a poza tym te problemy mam od 6 lat i nigdy wczesniej ich nie miałem a wczesniej dopiero jadłem syf ,jak to sie wykluczy to pozostaje szukac jakiejs naprawde dobrej kliniki estetycznej ,a tak w ogóle to czemu Panowie wykluczacie estradiol ?? mam go naprawdę nisko

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2016-06-13 22:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dobrze się czujesz można zostać, choć trzymanie nisko węgli cały czas moze nie być dobrym wyjściem. Nie wiadomo co tam w hormonach siedzi.

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 08:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lewe T3 ?

    Post
    Doping

    trochę słabe te wyniki jak na ta dawkę , ale coś tam działa tsh nisko czyli tarczyca przyblokowana ft3 poszło w górę jaka firmę podjadasz t3 ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2016-07-04 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)